2007年01月29日

【蒟蒻畑ライトダイエット 1日目】

【1日目】
体重  78.2kg
体脂肪 26.1%

始まりました蒟蒻畑ダイエット。

朝は昨日のビッグマックセットが功を奏したのか腹はそれほど減っていなかったため、初の蒟蒻畑は昼に摂取。

これから1週間こればっかりか…などとチラつくが何もかも嫌になりそうなのであまり深く考えず、4種類の味の中から白桃をチョイス。

一つ目を口にした感想は…


「美味(うま)」


イケるじゃないの!

ほのかな白桃の甘みが空腹に染み渡る。これうめー!

あっという間に一袋(8コ)が腹におさまった。


ただ…やっぱりカロリーが低いだけあってすぐにまた腹が減ってくる。

しかしこのダイエットのルールでは蒟蒻畑ならいくら食べてもいいのだ。

1時間ほど仕事した後また食べる。こんどはぶどう。


ぶどうもうまい。

さらに一袋が無くなった。


地味なところに気付いたが、4種類の蒟蒻畑でなぜか白桃だけ7`iで残りのぶどうりんごグレープフルーツは8`iである。白桃を優先的に食べるか!?とか思ったけどこれまでの食生活を考えるとメチャクチャ微々たるものだ。


夜になり今度はりんごに手を付けた。また一袋。なんか少し飽きてきたような気がする…。

味は変えてるけど食感がまったく同じなので違う味を食べてる気が全然しない。むしろ食べてるときちょっと考え事でもしようものなら今食べた味が何だったか思い出せない。

一袋も食べるととりあえずその場では空腹感が無くなるがまたすぐにやってくる感じだ。だから今も腹が減ってきたが今日は我慢してみよう。

多分あさってくらいが一番辛いに違いない。が、1週間は絶対にやってやる。


本日の摂取量…24個
本日の摂取i…184`i


posted by じゅにち at 23:08| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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